درمان کبد چرب با طب سنتی و داروهای خانگی
برای پیشگیری و درمان کبد چرب ، بیشتر بیماران ترجیح می دهند از داروها و روش های گیاهی استفاده کنند. چه چیزی بخوریم و چه چیزی برای خلاص شدن از شر کبد چرب و بهترین راه برای درمان کبد چرب.
بهترین راه های پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه
بهترین روش برای درمان کبد چرب و جلوگیری از بیماری کبد چرب خطرناک و کشنده ، استفاده از داروهای سنتی و داروهای گیاهی است. مسیری که همه با اعتماد به نفس ، بدون درد و بدون دردسر طی می کنند! برای سالم ماندن به دلیل کبد چرب و درمان کبد چرب ، باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید و از عرق و غذاهای طبیعی استفاده کنید تا بدن به سمت سلامتی حرکت کند. در این بخش از Moist Health ، ما مجموعه ای از بهترین روش ها برای درمان کبد چرب و جلوگیری از کبد چرب را با استفاده از داروهای سنتی به شما خواهیم گفت.
چه کسی کبد چرب دارد؟
افراد مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 اما بدن آنها انسولین را رد می کند. حتی اگر انسولین تزریق کنند ، کبد چربی دارند. چرا آنها انسولین کریستالی یا انسولین شیری تولید می کنند؟
افرادی که داروهای شیمیایی خاصی مصرف می کنند و تأثیر سو det بر کبد دارند. آنتی بیوتیک ها ، به ویژه چرک خشک بدون تجویز پزشک متخصص ، فاقد شواهدی از عفونت یا چرک داخلی ، و متأسفانه در کشور ما شیوع دارد.
چربی ، اضافه وزن در چربی ها ، هنگامی که تری گلیسیرید در خون افزایش می یابد ، باعث چربی کبد می شود.
کسانی که مقدار زیادی چربی ، سرخ کردن ، تف ، بوییدن مصرف می کنند می توانند باعث بیماری های مختلفی از جمله سوزش چشم و خارش شوند و یکی کبد چرب است.
افرادی که مقدار زیادی تخم مرغ خرد شده یا آب پز می خورند از بیماری های مختلف رنج می برند که یکی از آنها کبد چرب است.
کسانی که خوددرمانی اشتباه انجام می دهند در حال حاضر به سرعت لاغر می شوند. به عنوان مثال ، آنها بیش از دو کیلو در هفته وزن کم می کنند. این عوارض جانبی دارد ، علاوه بر سکته مغزی ، باعث چربی کبد نیز می شود.
افرادی که آب آلوده ، شیر آلوده یا جگر گوسفند یا گاو باقیمانده مصرف می کنند ، کبد چرب دارند زیرا هر قطعه کبد سیاه حاوی یک پوند و کلسترول بد است. درست است که گوشت حلال است و خوردن آن هیچ مشکلی ندارد اما زندگی شهری و کم تحرکی با آن سازگار نیست. اگر چنین شخصی یک یا دو سیخ جگر بخورد ، مشخص است که کبد او چرب است. کلسترول بد خون را افزایش می دهد.
برای پیشگیری و درمان کبد چرب از این مواد غذایی استفاده نکنید
چای ، سرخ کردن ، غذاهای چرب و حجیم ، سیر داغ ، پیاز داغ ، آب همراه با غذا ، کره همراه با غذا ، تخم مرغ ، تنقلات شور ، دارو ، شیرینی پف دار ، بستنی ، روغن سرخ کردنی ، شیرینی ها ، غذاهای منجمد ، نمک زیاد ، ترشی ، رب ها ، سس ها و غیره
برای جلوگیری و تسریع در بهبود کبد چرب این مواد غذایی را بخورید
غذاهای سالم برای کبد: آب ، میوه ها ، لیمو ترش ، 5-4 واحد سبزیجات در روز ، ترشی طبیعی (مانند زرشک یا خرد ، که بهترین دارو است.) مرکبات ، غلات کامل. نخود فرنگی ، سیب ، توت ، انگور ، کرفس ، دارچین ، گشنیز ، زعفران ، ماش ، شنبلیله ، زیتون ، زنجبیل ، زردچوبه ، انجیر ، کاهو ، اسفناج ، هویج ، زرشک و کدو.
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟
1- اولین توصیه بهبود رژیم غذایی و سبک زندگی است. کاهش مصرف گوشت های چرب و قندها و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات یک توصیه کلی بسیار مفید است.
2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالاد شامل هویج ، کلم ، کاهو ، ترب کوهی ، تربچه ، سرکه ، سیب ، آب ، جلوگیری از نوشیدن آب در وعده های غذایی ، استفاده بیشتر از سیر ، پیاز ، سبزیجات تازه ، لیمو و سیب در رژیم غذایی روزانه است بسیار مفید.
3. هر روز یک مشت برگ زردآلو بخورید
4- 7 برگ کاسنی یا یک لیوان عرق کاسنی بخورید
6- روش دیگر برای درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن ، مصرف زنجبیل در رژیم غذایی هفتگی است. افرادی که 2 تا 3 بار در هفته از زنجبیل استفاده می کنند می توانند از خواص درمانی آن در افزایش متابولیسم و ??کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را در یک کاسه ماست رنده کرده و بعد از غذا میل کنید.
نیم گرم زعفران بخورید که هم پیشگیری است و هم درمان می کند
زعفران
خواص زعفران برای درمان کبد چرب
8. نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب یک لیموی تازه در ابتدای روز می تواند بهترین دارو برای جلوگیری از کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند در هضم و جذب مواد مغذی بدن نقش موثری داشته باشد ، پتانسیل زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد.
9- خوردن یک لیوان آب لب صبح و شب در درمان فشار خون بالا مثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لب است.
10 - توت این میوه های خوشمزه که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان ها هستند. این نوع میوه سرشار از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند. برای از بین بردن چربی سلول های کبدی از توت استفاده کنید.
11- نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی در جلوگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد تأثیر بسزایی دارد ، ضمن اینکه می تواند به روند بهبود کبد چرب نیز کمک کند. افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند مانند افراد چاق و کم تحرک می توانند با قرار دادن چای سبز در رژیم روزانه خود از این بیماری جلوگیری کنند ، البته به شرطی که علاوه بر نوشیدن چای سبز ، یک رژیم غذایی غنی شامل سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی خود باشید.
12- مصرف روزانه یک لیوان سرکه عسل اثرات درمانی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی ، عرق زعفران ، عرق بید و عرق تره فرنگی نیز مفید است. و یک قرص کنگ است. همچنین در درمان کبد چرب مفید است.
دم کرده های گیاهی برای درمان کبد چرب
1- نوشیدن دم کرده مریم گلی نیز مثر است. کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به طور قابل توجهی در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید که کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.
2- نعناع عنصری است که همان پیاز ساده و پیاز موش است و اعراب آن را عنصر می نامند. آن را در جعفری بجوشانید و آب آن را صاف کنید و یک یا دو قاشق غذاخوری برنج در روز به مدت 12 ساعت مصرف کنید.
3- عرق گیاهی تره ، مریم گلی و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب است. این نوشیدنی های گیاهی به دلیل طبیعت سرد و مرطوب ، سطح کلسترول خون را کاهش می دهند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند.