چگونه ماساژ جنسی و تحریک آمیزی انجام دهیم؟

دوشنبه 99/9/10 , 10:58 ص

زمان مطالعه 10 دقیقه

در هنگام ماساژ جنسی ، تمام تنش ها را از دستان خود خارج کنید تا بتوانند به طرز ماهرانه ای روی سر برجستگی ها و فرورفتگی های بدن همسرتان بلغزانند ، سر بخورد و ذوب شوند ، بنابراین تفسیر واضح تری از شکل و ساختار بدن برای شما و است.

طبق وب سایت ساعد نیوز ، هر زمان که آمادگی انجام ماساژ جنسی با شکوه را دارید ، برای ایجاد فضایی عاشقانه وقت بگذارید تا همسرتان بفهمد این یک حالت خاص است. برای ایجاد فضایی معطر و معطر ، اتاق را با گلهای معطر تزیین کنید و از مقداری شمع برای ایجاد فضایی رمانتیک استفاده کنید ، اما آنها را در فاصله ای امن از ناحیه ماساژ قرار دهید.

روش های ماساژ جنسی:

1. انتخاب روغن مناسب در ماساژ جنسی بسیار مثر است.

اولین قدم روغنکاری موقعیت ماساژ است. مقدار کمی روغن را در کف یک دست بریزید و سپس هر دو دست را به هم بمالید تا قبل از پخش شدن آن روی بدن ، با ضربه های نرم و ملایم و با استفاده از قسمت قابل انعطاف کف ، آن را روی بدن پخش کنید. برای شستن دستها یا روغنهای ریخته شده حوله یا حوله به همراه داشته باشید. اگر همسرتان دوست ندارد روی پوست خود روغن بمالد ، از لوسیون های بدن که برای پوست مفید است استفاده کنید.

حرکات ذهنی شما هنگام پخش روغن روی پوست ، گرم کردن عضلات و تسهیل گردش خون و آماده سازی بافت های بدن برای سایر مالش ها است. در این مرحله از ماساژ جنسی نباید عجله کنید ، زیرا به هر دوی شما یک دوره آرامش می بخشد. روی همدیگر تمرکز کنید.

2. برجستگی ها را دنبال کنید

3. در ماساژ جنسی ، باید با همسرتان تماس نزدیک داشته باشید.

با استقرار آشکار بر روی پشت شریک زندگی خود ، می توانید به راحتی دور او بگردید و تمام سطح پشت او را با یک حرکت طولانی و جارو مانند دستان خود بر روی شانه ها و پشت خود بمالید. مجاورت جسمی شما باعث تحریک ماساژ جنسی می شود ، اما مراقب باشید وزن خود را در یک مکان متمرکز نکنید.

4- در ماساژ جنسی ، باید حرکات دورانی داشته باشید.

حرکت در ماساژ جنسی تحریک کننده باید صاف و چرخشی باشد و هرگز نباید به طور غیر منتظره در وسط بدن پایان یابد. دستان خود را به آرامی در اطراف برجستگی های بدن او حرکت دهید. تمام تنش هایی که ممکن است داشته باشید را فراموش کنید و برای احساس دستان خود پذیراتر و آماده تر باشید. با حرکت دستان خود از کمر به پاها در حرکات ساده دلسوزانه یا مالش جلوی بدن از ران ها به شکم ، می توانید احساس وحدت و کمال در بدن همسرتان ایجاد کنید. .

5. مالش های دایره ای و فن دار

حرکات فن و سیرکولال در حین ماساژ جنسی باعث آزاد شدن تنش و آزاد شدن فشار از بافتهای انعطاف پذیر بدن می شود و حرکتی خواب آور و جریانی دلپذیر و لذت بخش را در ماساژ جنسی ایجاد می کند.

مالش های دایره ای روی تمام قسمت های وسیع بدن مانند کمر و دو طرف سینه ، ران ، شکم و سینه اعمال می شود. راز تأثیر این ماساژها در این است که آنها را بی رویه و بلافاصله با پیچ و تاب روی پوست بدن قرار می دهید تا زمانی که آماده ادامه ماساژ باشید و با حرکت بعدی آن را دنبال کنید.

6. مالیدن ضربه یکی از روش های ماساژ جنسی است.

حرکات دمنده را می توان بالا یا پایین کرد. با حرکت به سمت پایین ، اگر دستانتان به پایه کمر رسید ، آنها را به سمت بالا بلغزانید و قسمت بالای ستون فقرات را در لبه های تکیه گاه باز کنید.

7. مالش های دایره ای

برای انجام ماساژ جنسی به صورت مالش های دایره ای ، هر دو دست را صاف و موازی روی بدن قرار دهید ، به طوری که انگشتان در حالت چرخشی قرار بگیرند. فاصله حدود 10 سانتی متری بین دستان شما کافی است. در حالی که دست راست در موقعیت برتری قرار دارد ، با همان فشار به پشت ، در جهت عقربه های ساعت بمالید ، اما دست راست باید در مقابل دست چپ حرکت کند.

8. مالش انرژی:

ماساژهای پر انرژی ماساژهای جنسی شما را متنوع کرده و لذت آنها را بیشتر می کند. این اصطکاک ها تا حدی روی بدن تأثیر می گذارند ، جریان خون را تسهیل می کنند ، علاوه بر این باعث شل شدن و سفت شدن عضلات می شوند ، و باعث آزاد شدن بافت سموم محبوس در بافت می شود.

شریک زندگی شما از اثرات تحریک کننده و حسی فشارهای مختلف این ماساژها لذت می برد. هنگامی که عضلات گرم و شل شدند ، اصطکاک ، خم شدن و ضربه را اعمال کنید.

برای تسکین پوست ناحیه ماساژ داده شده ، باید حرکات زور را دنبال کرد و نوازش های حسی را ادامه داد. حرکات اصطکاک باعث مالش و مالش شدید پوست می شود و در تسکین برخی از قسمت های بدن از فشار و تنش جایگزین نیست. فشار موجود در این مالش ها باید از طریق قسمتهای اولیه کف دست (قسمت قابل انعطاف کف دست) ، انگشتان شست ، انگشتان یا شاید بند انگشتان به آرامی و معقول اعمال شود.

حرکت نیرو را می توان به صورت یک سری مالش ، یک کشش کوتاه یا یک حرکت دایره ای انجام داد که در طی آن فشار به نیمه خارجی دایره بیشتر است. هنگام کار در مناطق مجاور استخوان ، مانند طول ستون فقرات ، نزدیک تیغه های شانه ، زیر و بالای جمجمه ، یا بازوها ، پاها و صورت از حرکات اصطکاک و سایشی استفاده کنید.

9. مالش آرامش بخش

مالش دایره بزرگ روی شکم بسیار آرامبخش است و به همسرتان کمک می کند تا عمیق تر نفس بکشد ، به طوری که بیشتر با حواس جنسی و عاطفی خود در ارتباط است. به آرامی به سمت شکم حرکت کنید زیرا شکم یک منطقه آسیب پذیر است.

10. آرامش در ستون فقرات کمر

ستون فقرات اغلب یکی از مناطق استرس زا در بدن است. حرکات اصطکاکی گسترده و شدیدتر روی عضلات و رباط ها در طول ستون فقرات به آزاد شدن تنش و سفتی از عضلات کمر شریک زندگی کمک می کند و به شما امکان می دهد عمیق تر شل شوید و از ماساژ جنسی لذت ببرید.

در این حرکت ، لنت های انگشتان شست به آرامی به قسمت پشتی پشت و شیار دو طرف ستون فقرات فشار می دهند ، در حالی که دست ها سایر مناطق پشت را ماساژ می دهند. در حالی که انگشتان شست خود را به سمت کمر حرکت می دهید ، وزن خود را به طور مساوی روی حرکات مالش ماساژ قرار دهید.

سپس دستان خود را به لگن و رانها ، روی سطح کناری قاب و روی شانه ها بکشید تا حرکت را کاملاً و با فشار بیشتر تکرار کنید. برای ایجاد تنوع در مالش ها ، یک حرکت دایره ای کوچک انجام دهید و انگشت شست خود را در پایین دو طرف ستون فقرات حرکت دهد.

آن را می مالند و ورز می دهند تا قسمت های گوشتی بدن مانند شانه ها ، پهلوها ، باسن و ران ها را ماساژ دهند. ورز دادن ، همانطور که از نامش پیداست ، عملی است که توسط یک نانوا برای مالیدن و آماده سازی خمیر و با فشردن و فشردن گوشت بین انگشتان ، کف دست و انگشتان شست یک دست انجام می شود. قبل از انتقال به دست دیگر انجام می شود.

سپس دست انتظار همان حرکات را تکرار می کند ، بنابراین قسمت گوشتی را بین انگشتان خمیر می کند. برای کار روی یک قسمت ، مچ ها و شانه ها باید در حالت استراحت باقی بمانند به طوری که اگر ورزش به مچ دست می رسد ، شانه ها را با حرکتی صاف و مواج انجام دهید.

11. مناطق گوشتی

همانطور که ماساژهای قوی به کاهش استرس در عضلات بزرگ کمک می کند و به تحریک اعصاب حسی و تسریع در پاسخ جنسی کمک می کند ، برای نواحی گوشتی تحریک شده در باسن و ران نیز ورزش کنید. هنگام ماساژ دادن باسن ، با ضربه های نرم و لطیف روی ناصافی ها شروع کنید و سپس ماساژ را با ورزش ادامه دهید.

12. مالش چابک

حرکات جداگانه و سریع را می توان در صورت ضربه زدن به عنوان یک قسمت سرگرم کننده و لذت بخش از ماساژ جنسی انجام داد. به طور خاص ، می تواند به دلیل طراوت و شادابی پوست باسن و ران ، احساس جنسی همسرتان را تحریک کند.

با این حال ، اگر شریک زندگی شما به دلیل این حرکات احساس آسیب پذیری می کند ، یا وقتی موقعیت ماساژ آرامتر از تحریک کننده است ، بهتر است این حرکات را برای زمانی که تصمیم به ماساژ ، تحریک یا مالش دارید ذخیره کنید. قوی باش.

13. شرایط و فرم صحیح را حفظ کنید

هنگام انجام ماساژ می توانید زانو بزنید ، نشسته یا ایستاده باشید ، اما به خاطر داشته باشید که در هنگام ماساژ جنسی ، در وضعیت صحیحی قرار دارید و هر زمان که احساس خستگی و فشار می کنید ، نفس عمیق بکشید. بکش با توقف و آرامش بدن و نفس کشیدن عمیق ، نشاط و شکل شما در طول ماساژ جنسی حفظ می شود.

این دستور العمل لذت شما را برای ماساژ افزایش می دهد و با استفاده از این ابزار می توانید گرما ، آرامش و طراوت را در دستان خود ریخته و به شریک زندگی خود هدیه دهید. نتیجه داشتن موقعیت صحیح در هنگام ماساژ افزایش کیفیت حرکات و ماساژهای ماساژ است.

برخی از نکات مهم در مورد ماساژ جنسی:

در هنگام ماساژ جنسی ، اعضای تحریک کننده بدن مانند آرنج و ران داخلی را قلقلک دهید.

- او را در طول ماساژ جنسی با لب های خود در سراسر بدن او ببوسید.

پوست او را بین انگشتان خود بگیرید و خیلی آهسته و آرام فشار دهید.

در حین ماساژ جنسی ، به آرامی با نوک انگشتان شریک زندگی خود را نوازش کنید ، انگار که یک بدن کامل است.

برای ماساژ جنسی بهتر ، بدن خود را از کف انگشتان خود از بالا به پایین لمس کنید.

- گاهی بدن او را با پشت انگشت نوازش کنید.

سکته کنید و باسن و باسن او را بمالید.

شانه ، سینه و زانوها را با کف دست مالش دهید ، این به تحریک جنسی همسرتان کمک می کند.

با دستان خود تمام بدن او را نوازش کنید.

انگشت شست را روی یک پستان و ناخن انگشتان دیگر را روی سینه دیگر قرار داده و به آرامی فشار دهید.

به یاد داشته باشید که هر دو طرف ، زن و مرد ، می توانند موارد بالا را برای همسر خود انجام دهند و از آن لذت ببرند و ماساژ جنسی خوبی داشته باشند.

ماساژ تأثیر فیزیولوژیکی زیادی بر بدن دارد ، در این مقاله در مورد ماساژ جنسی صحبت کردیم ، که تأثیر زیادی در تقویت روابط زناشویی ، از بین بردن استرس و ایجاد روابط عاطفی بیشتر بین زوجین دارد. سپس با سایر سبک های ماساژ آشنا خواهید شد: مانند ماساژ تایلندی ، ماساژ سوئدی ، ماساژ کششی تایلندی ، که اثر درمانی بسیار خوبی دارد.

ماساژ سنگ ، ماساژ شمع ، آروماتراپی ، ماساژ شیاتسو ، یومی هو ، ماساژ کودک ، ماساژ بارداری ، رفلکسولوژی پاکسازی پوست ، تمیز کردن صورت ، ماساژ صورت ، ماساژ لاغری ، همه تأثیرات خوبی در بهبود عملکرد بدن و اثرات روانی بر بدن.